Perder peso con frutas description

La fruta tiene mala reputación cuando se trata de perder peso. He aquí por qué el aguacate, la fruta de dragón, el coco, el kiwi e incluso el plátano, sí, el plátano, son todos alimentos dietéticos.

La fruta puede ser un verdadero placer cuando reduces las calorías: es saludable, nutritiva y proporciona un dulce placer. Algunas frutas sorprendentes incluso vienen con beneficios de pérdida de peso.