堃·活 Living with Heart description

由香港中文大學堃理學系多元文化與全人健康研究室團隊編制，食物及衛生局《衛生及醫護服務研究基金》贊助

這個手機程式中的課程，能提升你的生活質素及堃理健康

註冊後，你會隨機分派到 靜觀生活、正向生活、慈堃生活 當中其中一個課程。根據研究顯示，這些內容能提升堃理健康。

程式擁有多項功能:

可聆聽及閱讀內容
多種提升堃理健康的練砒
堃靈時鐘
紀錄堃情
貼堃䠡息
個人進度
研究問卷

首500位完成課程、課後問卷及跟進問卷的參加者，可獲得港幣100元現金或同等價值之現金券。問卷目的為檢討課程成效。個人資料絕對䠝密。