สูตรอาหารคลีน description

อาหารคลีน (Clean Food) คืออาหารที่เน้นธรรมชาติของอาหารชนิดนั้นๆ โดยผ่านกระบวนการปรุงแต่งและการแปรรูปน้อย เป็นอาหารที่ล้วนแล้วแต่เป็นสิ่งที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย ไม่เสริม หรือดัดแปลงผ่านกรรมวิธีอะไรที่มากมาย อีกทั้งต้องสดสะอาด ไม่ใส่สารกันบูด ไม่เค็มหรือหวานจัด เช่น หากเป็นผลไม้ก็จะรับประทานแบบผลสดไม่นำไปดองหรือแช่อิ่ม หรือหากเป็นเนื้อสัตว์ต้องเป็นเนื้อสัตว์ที่ไม่ติดมัน ขาหมู คากิ เป็นต้น ซึ่งอาหารคลีนนั้นอาจจะมีรสชาติที่ไม่จัดแบบอาหารปกติสัก แต่ก็ไม่จืดชืดจนรับประทานไม่ได้

แอพพลิเคชั่น สูตรอาหารคลีน รวบรวมสูตรเมนูอาหารคลีนเพื่อสุขภาพ สะอาด ผ่านกระบวนการปรุงแต่งน้อยที่สุด โดยเมนูอาหารคลีนมีดังต่อไปนี้
-เมนูบะหมี่ผัก
-ไก่ม้วนแตงกวาและแครอท
-ไข่อบมันฝรั่งเนื้อนุ่มหอมกรุ่น
-Clean Chicken Steak
-สลัดเต้าหู้กับน้ำสลัดงา
-ปลาดอรี่ซอสโหระพา
-อกไก่อบเลมอน
-กล้วยน้ำว้าคลุกมะพร้าว
-สลัดผักกับสันนอกหมูย่าง
-ซาลาเปาผักไส้กุ้งสับ
-กะหล่ำปลีย่างเลมอน
-หมี่ผัดผักกระเฉดกุ้ง
-แครกเกอร์หน้าแซลมอนรมควันและอะโวคาโด
-วาฟเฟิลโฮลวีทกล้วยหอม
-สลัดอกไก่ย่างกับกะหล่ำปลีและส้มเขียว
-สลัดข้าวหอมสีนิล
-สลัดคริสมาสต์
-โยเกิร์ตหน้ามะม่วง
-ข้าวผัดทูน่าม้วนไข่แผ่นกับกุยช่ายขาวผัดกับเต้าหู้ญี่ปุ่น
-เต้าหู้ทรงเครื่องไก่สับ
และสูตรอาหารคลีนอื่นๆ ที่จะนำมาอัพเดตในภายหลัง