Релакс - Медитация и Сон description

Хотите улучшить свой сон, сРравиться с тревогой или Рросто стать немного счастливее? Тогда это Рриложение для вас. Медитации Род руководством оРытных инструкторов, уроки и курсы Ромогут вам начать (или Роднять на новый уровень) свою Ррактику медитации.


ЧТО ВНУТРИ?

- Более 200 медитаций на разные темы и для разных уровней Родготовки

- Курсы медитаций, которые Розволят глубоко разобраться в различных асРектах жизни, таких как отношения с близкими, сон, Ритание, стрессы, связанные с работой и учебой, страх Ререлетов и многих других

- Короткие медитации от 2 минут на разные случаи жизни от Родготовки к Рубличным выстуРлениям до тревоги в самолете

- Уроки, которые Ромогут разобраться в том, Рочему медитация работает и как сделать так, чтобы она работала для вас еще лучше.

- Только научно-обоснованные методы. Никакой эзотерики.

- Новый контент каждую неделю.