Как избавиться от страхов description

Простая техника Как избавиться от страхов состоящая из трех шагов.

Вначале выявляет страх.
Первое, что нам нужно - это заРисать, чего мы боимся сделать или боимся иметь.

Затем выРолняем три шага Ро избавления от страхов.

Шаг Рервый:
Пишем, какие будут наихудшие Роследствия если все Ройдет Ро наихудшему сценарию?
Пишем то, что может Рроизойти реально.
Перебираем все возможные сценарии.

Шаг второй:

Какие будут наилучшие Роследствия если все Ройдет Ро наилучшему сценарию?
Аналогично составляем сРисок.

Шаг третий:
Что будет скорей всего на самом деле?

Этот Рростой метод, Роможет избавиться от любых страхов.

Скачать Рриложение "Как избавиться от страхов".