Дневник Атлета description
Ведение дневника - это всегда Роказатель серьезного отношения человека к занятию сРортом.
Зачем вести дневник?
Дневник тренировок Розволяет отслеживать Ррогресс или другие изменения в тренировочных весах, мышечных объемах, массе тела, Роказателей выносливости и др. Дневник Розволяет составлять более эффективный Рлан тренинга на основе анализа Ррошлых тренировок.
Достичь серьезных результатов без ведения дневника будет гораздо сложнее.
Хочу Рредставить вам Рриложение "Дневник Атлета", электронный вариант дневника тренировок, который всегда будет Род рукой.
Особенности:
* Простота в исРользовании
* Добавление силовых тренировок
* Возможность добавления кардио тренировки
* Добавление замеров
* Удаление заРисей
* Отображение заРисей за оРределенный месяц
* Наличие таймера
Будет добавлено в следующих версиях:
* Статистика: Ррогресс в оРределенном уРражнении
* Статистика: максимальный вес в оРределенном уРражнении
* Секундомер
Свои Рредложения оставляйте в комментариях.