Magazyn Shape description

SHAPE to wyjątkowy magazyn na polskim rynku wydawniczym, przewodnik i kompendium wiedzy na temat zdrowego stylu życia. Działy poświęcone problematyce fitnessu, kuchni, zdrowia, psyche i urody prowadzone są przez profesjonalistów w tych dziedzinach, a do współpracy zapraszani tylko najlepsi eksperci. Można mieć pewność, że materiały firmowane przez SHAPE oparte są na rzetelnej wiedzy i doświadczeniu.

W każdym wydaniu znajdą coś dla siebie zaawansowani, jak i ci którzy dopiero wstępują na nową fitnessową drogę życia, zaczynają dbać o formę. Tylko w SHAPE można znaleźć programy treningowe o zróżnicowanym stopniu trudności układane przez światowej sławy trenerów, a także poćwiczyć z rodzimymi gwiazdami. Do tego prezentacja dysycyplin sportu, porady, fitnessowe nowości oraz sukcesy czytelniczek SHAPE w walce o figurę, które zawsze najlepiej zachęcają innych do zmian.

Na łamach magazynu publikowane są również autorskie diety opracowane przez dietetyków w oparciu o aktualne badania naukowe. SHAPE to niezastąpione źródło oryginalnych przepisów light, zawsze uzupełnionych precyzyjną informacją o kaloryczności i wartościach odżywczych dań. SHAPE magazine is unique on the Polish market, a guide and source of knowledge about a healthy lifestyle. Sections devoted to the issue of fitness, food, health, psyche and beauty are taught by professionals in these fields, and to cooperate invited only the best experts. You can be sure that SHAPE-branded materials are based on sound knowledge and experience.

In each edition will find something for themselves advanced, as well as those who just join the new Fitness way of life, they begin to stay in shape. Only in SHAPE can find training programs of varying difficulty arranged by world-renowned coaches, and practice with native stars. For this presentation dysycyplin sport, tips, news and Fitness SHAPE readers successes in the fight for the figure, which is always best to encourage others to change.

The magazine also publishes copyright diet developed by nutritionists based on the latest scientific research. SHAPE is an invaluable source of original recipes light, always complemented by precise information about the calories and nutrition courses.