ออกกำลังกาย 10 ท่า description

แอปพลิเคชันเพื่อพาท่านออกกำลังกายเพื่อสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง
หุ่นดี หุ่นแซ่บ
โดยมีท่าออกกำลังกาย 10 ท่า ง่ายๆ ไม่ต้องใช้อุปกรณ์ครับ


คุณสมบัติของแอปมีดังนี้
- สอนวิธีการออกกำลังกาย มีข้อความและภาพเคลื่อนไหว
- โปรแกรมการออกกำลังกายมี 3 ระดับความยากง่าย
- มีปฏิทินตรวจสอบการออกกำลังย้อนหลังได้
- ตั้งค่าแจ้งเตือน
- ตั้งเวลาพักผ่อน