كتاب قوة التحكم فى الذات description

مميزات التطبيق:

-تطبيق سهل و سريع متوافق مع اغلب اصدارات الاندرويد
-ذو حجم صغير و بدون انترنت
-يحتوي على خاصية استئناف القراءة و شارة تعليم الصفحات
-يمكنك من تغيير الوضع من الوضع العادي الى الوضع الليلي لاراحة العين اثناء القراءة في الليل .
*وصف الكتاب:
يتحدث الكاتب في هذا الكتاب عن أسباب السلوك البشري ويقسمها إلى أربع : التحدث مع الذات، الإعتقاد، وجهة النظر إلى الأحداث والعواطف. لقد سمى الكاتب التحدث مع الذات بالقاتل الصامت ومصدره الأهل، المدرسة، الأصدقاء، الإعلام والشخص نفسه.وقال بأن 90 % من مفاهيمنا تتشكل في السنوات السبع الأولى وبأنه على أساس هذه المفاهيم نتحدث مع نفسنا.ثم نبه الكاتب إلى أن لكل أمر ثلاث وجهات نظر: وجهة نظرك ووجهة نظر الشخص الأخر ووجهة النظر السليمة. وخلص الكاتب إلى ضرورة إبعاد كل تفكير سلبي عند التحدث مع الذات وإلى ضرورة بحث صحة المعتقدات والتفكير بها وأخيراً إلى عدم ترك العواطف لتتحكم بنا وضرورة الثقة بطاقاتنا وقدراتنا.