الرجيم الصحي ( التخلص من النحافة ) description

النحافة تُعرّف النحافة بحسب مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها اعتماداً على مؤشر كتلة الجسم إن كان أقل من 18.5، ويعني ذلك عدم استهلاك سعرات حرارية كافية للجسم، بالإضافة إلى نقص الفيتامينات والمواد الغذائية التي يحتاجها الجسم،
لفتح الشهية وزيادة الوزن في اسبوع
حبوب زيادة الوزن في اسبوع
زيادة الوزن في اسبوع 10 كيلو
زيادة الوزن بسرعة فائقة
وصفة لزيادة الوزن في يوم واحد
كيفية زيادة الوزن بسرعة للبنات
اسرع وصفة لزيادة الوزن